Hiljaisuuden joogaa

Nuortentalo

Kristillinen hiljaisuuden joogaharjoitus on kuin miniretriitti, siinä ei tarvita aiempaa kokemusta. Joogan jälkeen tarjolla iltatee. Oma joogamatto mukaan!

Hiljaisuuden joogaharjoitus on kuin miniretriitti. Voimme hetkeksi vetäytyä hälinästä ja touhusta kohden sisäistä hiljaisuutta, taustamusiikista tai muista äänistä huolimatta. Rakenne koostuu rentoutuksesta, venyttelyistä, pitoasennoista, taustamusiikista, rukouksesta, Raamatunkohdista ja mietelauseista.
Joogan kesto 1h 15min, jonka jälkeen iltatee. Mukaan oma joogamatto, aiempaa kokemusta ei tarvita. Vetäjänä pastori Menni Heikkinen.

9.1. klo 18 Nuortentalo
2.2. klo 18 Nuortentalo
9.3. klo 18 Nuortentalo
13.4. klo 18 Nuortentalo
4.5. klo 18 Nuortentalo